Em geral, o pós-operatório da ninfoplastia é tranquilo. Na primeira semana depois da ninfoplastia, geralmente é recomendado que a paciente permaneça em casa, por cerca de 8 dias, mantenha as pernas elevadas mais do que o tronco e evite passar muito tempo sentada. Isso facilita o retorno venoso, o que reduz o inchaço e a dor na região.

Porém, mesmo assim, a mulher não deve se preocupar caso a região genital fique arroxeada, vermelha e inchada. O retorno às atividades de rotina, como trabalho, pode ser feito em cerca de 10 a 15 dias depois da ninfoplastia, mas sempre com autorização médica.

Já para atividades físicas a recomendação é esperar pelo menos 30 dias e para a atividade sexual é preciso aguardar 45 dias após a ninfoplastia.

Não é recomendado dirigir nos primeiros dias após a ninfoplastia. Devido à posição exigida para tal ato, pode haver sangramento e dor no local. Também devem ser evitados o consumo de bebidas alcoólicas e cigarro, durante 10 dias após a cirurgia, pois eles interferem no processo de cicatrização.

Além do uso de medicações analgésicas para reduzir a dor, é recomendado o uso de gelo local. A aplicação do gelo diminui o inchaço, reduz a dor e facilita a cicatrização. A mulher irá colocar o gelo envolto em uma compressa e aplicado diretamente no local nos primeiros dias depois da ninfoplastia. O ideal é fazer as compressas 4 a 5 vezes ao dia, durante 20 minutos. Esses detalhes são importantes para promover uma recuperação mais rápida, segura e completa da cirurgia íntima feminina.